Unser Körper ist der Ort der Intuition. Er erspürt die Qualität von Situationen und Entwicklungen. Wenn wir in der Lage sind, den ganzen Körper zu spüren, dann sind wir auch in der Lage uns ganz zu öffnen.
Das geschieht dadurch, dass wir ihn spüren lernen, mit ihm vertraut werden, uns ihm anvertrauen und in ihm ruhen können.
Meine Arbeit erfolgt in Wertschätzung für den Körper und Respekt vor dem Wissen, das jede Zelle in sich trägt.
Berührungsweise-Massage
Bei der Berührungsweise-Massage werden verschiedene Massage-Techniken vereint.
Dabei stimme ich mich auf dein momentanes Befinden ab und lasse mich von meiner Intuition leiten.
Die Behandlungsweise geschieht darin, in einem Raum der achtsamen und meditativen Präsenz miteinander in Kontakt zu kommen. Durch Berühren und berührt werden kann ein Begegnen entstehen, indem du deinen Körper neu erfahren und vielfältige Empfindungen erleben kannst.
Durch Hingabe und Entspannung kann Zugang zur inneren Verbindung entstehen und dein Körper kann sich regenerieren.
Soma-Embodiment – Bewusst im Körper ankommen
SOMA-Embodiment® ist eine körperorientierte Methode, die Elemente aus Rolfing/Struktureller Integration, Somatic Experiencing® (nach Dr. Peter Levine) und der Polyvagal-Theorie integriert. Sie wurde von der brasilianischen Körperpsychotherapeutin Dr. Sônia Gomes entwickelt.
Im Zentrum steht das Konzept des Embodiment – der bewussten Verkörperung von Präsenz.
Durch gezielte Berührung & Bewegung und innere Wahrnehmung unterstützt die Methode das Nervensystem dabei, sich neu zu regulieren. Alte Spannungen und traumatische Erfahrungen können auf körperlicher, emotionaler und Verhaltensebene gelöst und integriert werden.
SOMA-Embodiment® unterstützt, alte Schutzmechanismen zu würdigen – und gleichzeitig neue, lebendigere Muster zu entfalten.
Wenn wir beginnen, unseren Körper wirklich zu bewohnen, öffnet sich der Raum für tiefe Verbindung – mit uns selbst, mit anderen und mit dem Leben.
Die Methode eignet sich als eigenständige Begleitung sowie in Kombination mit Massage.
